Il grande interesse per i mobili antichi ha dato vita, come conseguenza naturale, alla professione del restauratore.

Considerandolo nel complesso, il lavoro del restauratore di mobili antichi o vecchi esige requisiti non comuni: conoscenza degli stili e dei metodi di costruzione, capacità di diagnosi dei guasti, intuizione operativa, ecc.

Anche la pazienza è fra quelli più importanti, perché gran parte dell’attività è tutt’altro che semplice e l’uso dei materiali naturali (colla animale, vernici, ecc.) richiedono tempo fra una fase e un’altra del lavoro.

Alla fine del restauro spesso il lavoro non si evince, soprattutto quando è stato fatto alla perfezione, perché la riparazione deve essere invisibile, o quasi; chi fabbrica un pezzo nuovo, invece, ha dinanzi l’opera a testimoniare il frutto della sua fatica.

Per la breve durata del corso, ci soffermeremo sulle fasi più importanti affinché ciascun partecipante, alla fine, possa almeno intervenire per la conservazione dei propri mobili.

Comunque è una soddisfazione sapere dare nuova vita ad un oggetto che sarebbe altrimenti finito fra i rottami.

HATHA YOGA

Docente: Gaudia Ingoglia

Qual è il significato della parola yoga? Essa deriva dalla radice sanscrita “yug” che significa legare insieme il corpo e l’anima, unire la realtà esterna a quella interna e scoprirne una diversa da quella esterna, che ci fa soffrire.

Per molti è solo una ginnastica nella quale il corpo assume strane e difficili posizioni. Lo Hatha yoga comprende le varie posizioni (Asana) e le tecniche di respirazione utili per migliorare il fisico e rasserenare la mente.

Il seguire questa disciplina con costanza permetterà ai partecipanti di prendere consapevolezza del proprio corpo, di giungere all’approfondimento dei principali esercizi da eseguire durante gli incontri. Ciò che rende prezioso il tempo dedicato a questa attività è che si imparerà ad indirizzare la respirazione (prana =energia vitale) nelle varie parti del corpo rendendole così vitali. Il principio che è alla base dello yoga pratico è la lentezza dei movimenti ed il frequente mantenimento delle posizioni che permettono ai muscoli, ai tendini ed ai legamenti di rafforzarsi e di rassodarsi ed alle articolazioni di diventare elastiche; la sua pratica non è disgiunta dalla “presenza mentale” che sarà l’anello di unione tra la realizzazione di un esercizio ed il suo prenderne consapevolezza.

Attraverso il “silenzio” da rispettare durante l’incontro si imparerà ad aderire alle proprie emozioni; la “presenza mentale” costruisce la sensazione, ma respinge la costruzione del pensiero che logora l’uomo.

Praticando con regolarità lo yoga si otterranno i seguenti risultati:

1 – Corpo più vigoroso ed elastico

2 – Agilità e armonia nei movimenti

3 – Eliminazione della tensione, del nervosismo e dell’insonnia

4 – Aumento dell’energia e della vitalità

5 – Capacità di autocontrollo e serenità

BALLO DI GRUPPO

Docente: Marilena Ferlazzo 

Da quasi dieci anni svolgo il mio lavoro all'interno delle palestre traendo testimonianze positive dalla pratica costante dell'attività fisica in ogni fascia d'età. Tra gli effetti generali si ha un aumento dello stato di benessere fisico e psichico, contribuendo a mantenere l'autosufficienza nella normale vita quotidiana. L'attività fisica praticata in gruppo, con il sussidio di musica caraibica, fa in modo che l'utente sviluppi soprattutto capacità coordinative e mobilità articolare guidati da una piacevole atmosfera gioiosa e divertente.